well-being meaning 

身体的なトレーニングと同じで、トレーニングによって心を鍛える事も可能です。心理カウンセラーがメンタルトレーニングの具体的な【方法】や【考え方】を様々な形で紹介しています。

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2018-09-18から1日間の記事一覧

本当にそれはあなたが心から欲しがっているものですか?

こんにちは。心理カウンセラーの坂本仰次(こうじ)です。 今あなたが欲しいと思っているもの。 それはあなたが本当に心から欲しいと望んでいるものですか? もしそれが、誰かと比較したものなら、本心から望んでいるとは言えません。 そういうものは手に入…