well-being meaning 

身体的なトレーニングと同じで、トレーニングによって心を鍛える事も可能です。心理カウンセラーがメンタルトレーニングの具体的な【方法】や【考え方】を様々な形で紹介しています。

2018-10-11から1日間の記事一覧

お金が無い生活は不幸ですか?

こんにちは。心理カウンセラーの坂本(こうじ)です。 今の自分は、以前のゲーム開発の仕事を辞めてしまってからは、給料も半分程度に減り経済的には決して余裕のある状態ではありません。 「いきなりシビアな話してるが大丈夫か?」 ですが、幸福度で測ると…