well-being meaning 

身体的なトレーニングと同じで、トレーニングによって心を鍛える事も可能です。心理カウンセラーがメンタルトレーニングの具体的な【方法】や【考え方】を様々な形で紹介しています。

2018-07-24から1日間の記事一覧

やる気が出ない本当の理由とは?

人間の脳は臓器の中で一番エネルギーを消費する器官と言われています。 その為、節約志向が強く、人間のサボり癖はこの脳の傾向に影響されている部分が大きいと言えるのではないでしょうか?。 仕事や私生活において、人間は常に目標を持って行動しています…