well-being meaning 

身体的なトレーニングと同じで、トレーニングによって心を鍛える事も可能です。心理カウンセラーがメンタルトレーニングの具体的な【方法】や【考え方】を様々な形で紹介しています。

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2018-09-07から1日間の記事一覧

幸福は作れる!幸せの作り方簡単即席レシピ

こんにちは。心理カウンセラーの坂本仰次(こうじ)です。 ブログの記事も増えてきてだいぶこなれてきたので、そろそろ筆者のタガが外れて暴走しそうなので、このあたりで抑えとして突っ込み用のキャラを用意しておきたいと思います。 <ブラン君> ・このブ…